Солнцезащитный крем. Какой эффективнее? Натуральный, сделанный своими руками, или из магазина?

Содержание

Солнцезащитный крем: как выбрать? Рецепты домашнего солнцезащитного крема

Солнцезащитный крем. Какой эффективнее? Натуральный, сделанный своими руками, или из магазина?

С наступлением летнего периода люди задумываются о защите от солнечных лучей. Почему многие считают, что загар может навредить здоровью? Ведь под воздействием ультрафиолета в организме образуется необходимый витамин D, который нужен для строения костной ткани.

При длительном контакте кожи с ультрафиолетом происходит проникновение UVA – лучей в дерму и подкожную жировую клетчатку. В соединительной ткани в большом количестве находятся кровеносные сосуды. UVA – лучи постепенно иссушают межклеточные мембраны, кожа начинает быстро увядать, образуются мимические складки на лице. На теле в большом количестве появляются пигментные пятна.

UVB – лучи в ультрафиолете воздействуют на структуру кожи, оказывают негативное влияние на иммунные и гормональные процессы. Существует риск развития эндокринных заболеваний, щитовидной железы, а также возрастает частота вирусных респираторных болезней. Нарушается иммунная защита, организм более подвержен к раку и туберкулёзу.

Биологи и химики в содружестве с косметологами создали косметические препараты, защищающие поверхность кожи от вредного воздействия лучей. В итоге, человек может загорать и не бояться отрицательного воздействия солнца.

В настоящее время промышленные компании выпускают огромное количество кремов, эмульсий, масел для ровного красивого загара. На обратной стороне упаковки можно увидеть значение «SPF». Это означает уровень барьера против ультрафиолета. Например, «spf – 30» означает высокую степень защиты.

Практически во все промышленные крема производители добавляют вредные для организма консерванты, стабилизаторы, окислители для увеличения срока годности препаратов. Часто на эти ингредиенты у людей бывают аллергические реакции в виде кожных воспалительных высыпаний, прыщей, покраснений. В таком случае можно воспользоваться домашними рецептами приготовления солнцезащитных кремов.

Как выбрать крем с защитой от ультрафиолетовых лучей по типу кожи

Кожа с недостаточным выделением сала. Косметическое средство для сухого типа кожи рекомендуется выбирать на основе масла.

В состав должны входить минеральные вещества, гиалуроновая кислота для сохранения естественной влаги, диоксид титана. Ненужно приобретать промышленный крем с преобладанием ароматизаторов, консервантами и другими химическими составляющими.

Крем должен надёжно защищать сухую поверхность эпидермиса от воздействия ультрафиолета.

Кожа с избыточным выделением жира. В составе косметического средства должна преобладать вода или гель.

Масляная основа крема для другого типа кожи может спровоцировать забивание пор сальным секретом, повышенную выработку кожного жира.

В последствие, некорректное применение солнцезащитного средства приводит к болезням кожи, воспалениям клеток эпидермиса и дермы. Барьерная защита от солнца должна равняться 45 единицам.

Проблемная кожа. При чувствительном эпидермисе не рекомендуется пользоваться водостойкими кремами. Химические элементы, отталкивающие воду могут в дальнейшем вызвать проблемы со здоровьем кожных покровов. Хороший крем для защиты от солнца содержит в себе антиоксиданты, фруктовые кислоты, имеет барьер от ультрафиолета – 30 единиц.

Выбор защитного средства по цвету кожи

Существует несколько естественных оттенков кожи. При неправильном выборе средства можно не достичь желаемой защиты от палящих лучей. Какие цветотипы бывают:

Зимний цветотип. Цвет кожи белый, с заметными синими прожилками. Радужка глаз представителей скандинавского типа кожи серые, голубые, изумрудные. Волосы соломенного или рыжего цвета.

Бывают исключения. Например, брюнетки с серыми глазами, могут иметь белую кожу. «Зимние» люди быстро сгорают на солнышке, загар редко бывает шоколадного цвета.

Рекомендуется выбирать крем с SPF 35 – 40 единиц.

Весенний цветотип. Женщины и мужчины имеют русый оттенок шевелюры. Радужка глаз изумрудного, серого цвета. Кожные покровы плотные, сосуды визуально не определяются. При умеренном воздействии солнечных лучей кожа приобретает золотистый оттенок. SPF = 25 единиц.

Летний цветотип. «Летний» тип людей имеет чёрные или каштановые локоны, глаза цвета шоколада и смуглую кожу от рождения. Брюнетам и шатенам не страшен ультрафиолет в разумных дозах. Под лучами палящего солнца без защиты они могут находиться полчаса. SPF = 10 единиц.

Осенний цветотип. Цвет кожи напоминает поверхность спелого персика. Обычно у представителей «осеннего» типа кожи тёмная радужка глаз, каштановые волосы. Под воздействием солнца поверхность тела сразу приобретает кофейный оттенок. Рекомендуется SPF 20 единиц.

Детям до 12 лет нужно выбирать крем с SPF = 50 единиц, не зависимо от вида кожи.

Что означает аббревиатура на этикетке крема

На обратной стороне упаковки косметического средства защиты от солнца можно увидеть непонятную аббревиатуру в виде английских букв и цифр. Что это значит?

UVA – длинные волновые лучи. При попадании на кожу вызывают преждевременное старение, атрофию коллагеновых волокон. Проникают через стекло, головной убор, одежду. Негативное воздействие длинных волновых лучей заметно спустя 2 – 3 месяца. На коже появляется пигментация, морщины, родинки.

UVB – средние волновые лучи. Влияют на выработку естественного пигмента меланина; при длительном воздействии лучи способны вызвать солнечный ожог. Не проникают через предметы и одежду. Воздействие лучей можно увидеть через полчаса после солнечных ванн.

UVC – короткие волновые лучи. Не воздействуют на кожу человека по причине их недосягаемости до поверхности земли через озоновый слой.

UV – обозначает барьер от ультрафиолета.

SPF – фактор воздействия крема от ультрафиолетового излучения.

Лучший солнцезащитный крем: характеристики

Как узнать: какой крем будет защищать от вредного ультрафиолета, а какой будет только «имитировать» защиту? Для этого рекомендуется произвести вычисления по формуле: SPF х V, где V – означает количество времени от начала принятия солнечных ванн до первых признаков загара.

В среднем, V равняется от пяти до пятнадцати минут в зависимости от исходного цвета кожи.

Если за основу взять параметры, где SPF = 20, V = 5 минут, в итоге получается: человек может чувствовать себя защищённым от солнечных лучей 100 минут.

После окончания срока воздействия крема его рекомендуется нанести на кожу лица и тела заново. Если на этикетке крема не написано: «водостойкий», после купания нужно нанести косметическое средство снова.

Основные составляющие компоненты солнцезащитного крема

Окись цинка (ZnO)

Химический элемент применяется в средствах по уходу за ротовой полостью (зубные пасты), в стоматологии, косметических препаратах по уходу за кожей. Является основным компонентов в составе кремов для защиты от солнца.

Преимущества: фильтрует и рассеивает солнечные лучи от поверхности эпидермиса. Процентное содержание химического элемента в составе крема от 5% до 25%.

Титановые белила (TiO2)

Другое название химического элемента – оксид титана. Применяется как огнеупорное средство в строительстве, для производства полимерных продуктов, в декоративной косметике, в качестве основного компонента в солнцезащитных кремах.

Титановые белила создают барьерную защиту для двух спектров ультрафиолетовых лучей. Процентное содержание органического элемента в креме составляет от 4% до 20%.

Для создания простого солнцезащитного крема в домашних условиях смешать увлажняющее косметическое средство и один их предыдущих химических элементов. Рекомендуется учесть некоторые тонкости:

Для точной дозировки химических защитных ингредиентов нужно использовать электронные весы со шкалой с точностью до одного грамма.Для защиты смуглой кожи от воздействия ультрафиолета рекомендуется использовать окись цинка 5% или оксид титана 4%.

Чем выше процент, тем лучше защищена кожа.Перед использованием органических препаратов нужно надеть средство индивидуальной защиты – маску. Мелкие частицы порошка при пересыпании в ёмкость могут попасть в дыхательные пути.

Чтобы смешать компоненты крема рекомендуется использовать две ёмкости: в первой – перемешивать компоненты; во вторую – перелить готовое средство.

Готовый крем имеет белый цвет. Этот факт нужно учитывать перед нанесением крема на кожу перед выходом на улицу.

После нанесения средства нужно дождаться полного впитывания, остатки удалить бумажной салфеткой.

Как грамотно выбрать крем от солнца: общие правила

Для пляжа рекомендуется выбирать водоотталкивающий крем для кожи с «spf – фильтрами». Для прогулок можно купить обычный солнцезащитный крем.Крем для лица с spf должен соответствовать индивидуальным особенностям кожи.Рекомендуется покупать увлажняющий крем от солнца с природными компонентами, маслами, экстрактами из трав.

Для принятия солнечных ванн нужно выбирать защиту с показателями SPF не менее 30 единиц.Кожа на лице нежная, тонкая. Крема для лица и тела должны отличаться по составу компонентов.Чем состав крема гуще, тем надёжнее защита. Густой состав дольше держится на коже.

Нельзя покупать косметическое средство с истёкшим сроком действия.

Правила нанесения крема для защиты от ультрафиолета

Солнцезащитные средства рекомендуется использовать за четверть часа до выхода на пляж.Солнцезащитный крем от пигментных пятен накладывается на лицо под декоративную косметику.Для защиты губ нужно приобрести специальный защитный гель от солнца.Для лица рекомендуется применять увлажняющие барьеры.

Если защитный барьер от лучей в виде спрея, то для нанесения на лицо сначала распределить небольшое количество на ладони и только потом на лицо.Детям необходимо приобретать крем от солнца с пометкой «Детский».После соприкосновения тела с водой нужно обновить слой защиты.

Крем нужно применять как в солнечные дни, так и в пасмурные.

Преимущества кремов домашнего приготовления

Промышленная косметика для барьерной защиты от ультрафиолетовых лучей содержит в себе химические вещества, увеличивающие срок годности продукта, парфюмерные отдушки. Вредные компоненты могут высушить кожу, стать причиной аллергических реакций, преждевременного увядания кожи.

В составе крема присутствуют только природные компоненты.Отсутствие консервантов.Домашний крем не может храниться долгое время, поэтому требуется регулярное приготовление нового состава.Приготовление крема своими руками в зависимости от данного типа кожи.Домашние маски для барьерной защиты от солнца подходят для проблемной кожи с чувствительным эпидермисом.

Финансовая экономия.

Домашние рецепты: как сделать самостоятельно барьерную защиту от солнца из натуральных компонентов

Важно знать: некоторые масла в чистом виде уже могут работать как солнцезащитный барьер. Уровень защиты масла из:

Авокадо – до 15 единиц;Оливы – до 8 единиц;Кокоса – до 6 единиц;Миндаля – до 5 единиц;

Семена малины – до 50 единиц.

Вытяжка из малиновых семян является мощным абсорбентом, удаляет из кожи вредные химические соединения, чистит поры, содержит токоферол, ретинол.

Масла могут применяться как в чистом виде, так и в составе солнцезащитных кремов.

Рецепт №1

Состав:

Масло кокоса
Масло авокадоМасло из семян малиныОкись цинка

Эфир апельсина

Приготовление:

Все компоненты смешиваются в равных пропорциях.Смешать первые два ингредиента из списка.Поставить ёмкость с маслами на водяную баню.В тёплую смесь добавить вытяжку из семян малины и ZnO.Перемешать раствор деревянной лопаткой.Через полчаса смесь взбить венчиком.Добавить в раствор эфирное масло апельсина.

Переместить крем в контейнер с высокими бортами.

Рекомендуется использовать за полчаса перед солнечными ваннами.

Рецепт №2

Состав:

Пчелиный воск – 0,2 л
Масло оливы – 28 г
Оксид цинка – 50 г

Как приготовить:

Воск покрошить на мелкие частицы, переложить в стеклянную ёмкость.
Оливковое масло разогреть на водяной бане или в ёмкости на плите. Внимание: при разогревании масла на плите нельзя допускать попадания в кастрюлю воды.В горячее масло положить кусочки воска.

Воск должен растопиться, стать с маслом однородной консистенции.В горячую массу всыпать оксид цинка, постоянно помешивая смесь пластмассовой лопаткой.Добиться полного растворения всех компонентов.Поместить крем в стеклянный контейнер с пробкой.

Убрать в холодильник.

После приготовления получается 312 г косметического средства. В работе рекомендуется использовать индивидуальные средства защиты – маску и перчатки.

Вместо порошка оксида можно использовать любой аптечный крем на основе цинка. Перед применением крем рекомендуется перемешать.

Рецепт №3: солнцезащитный крем для детей

Компоненты для детского крема можно приобрести в аптеке или на сайте известных магазинов онлайн.

Состав:

Пшеничный воск – 20 г
Масло карите («ши») – 100 млОрганическое масло «broccoli virgin» – 25 мл

ZnO – 25 г

Техника приготовления:

В стеклянной ёмкости смешать масло брокколи и оксид цинка до однородного состояния. Порошок оксида рекомендуется всыпать в масло постепенно, тонкой струйкой, помешивая смесь.В масло ши поместить кусочки воска.

Смесь разогреть на медленном огне, помешивая деревянной лопаткой.После того как воск растопится, смешать все ингредиенты.Поместить косметическое детское средство в стеклянную ёмкость с высокими бортами.

Убрать крем в холодильник.

Крем рекомендуется применять детям с полугода. Перед посещением пляжа нужно за тридцать минут нанести крем на кожу ребёнка, дождаться полного впитывания в тело.

Источник: https://sunmag.me/sovety/12-01-2014-solntsezashhitnyj-krem-kak-vybrat-retsepty-domashnego-solntsezashhitnogo-krema.html

Как приготовить солнцезащитный крем своими руками

Солнцезащитный крем. Какой эффективнее? Натуральный, сделанный своими руками, или из магазина?

Здравствуйте, дорогие читатели!

Лето… Жара… Не хочется даже макияж легкий делать! Накладывать на кожу еще один слой крема? Разве об этом я мечтала с наступлением летних деньков? А, может, можно обойтись? И пользоваться кремом только у кромки морского прибоя? Или все-таки нельзя? Интересно, а можно приготовить натуральный солнцезащитный крем своими руками в качестве альтернативы? А будет ли он в полной мере защищать мою молодость от преждевременного старения? 

Все эти вопросы мы, ухоженные и здравомыслящие женщины, задаем себе уже с первыми ароматами весны. Но вспоминаем ли мы о том, какие отметины на коже и здоровье оставляют такие долгожданные солнечные лучики? Владеем ли мы информацией о том, как губительны для красоты нашей кожи ультрафиолетовое излучение?

Пожалуйста, перечитайте мою статью об опасностях ультрафиолетового излучения. Вы узнаете, что главная опасность UVA и UVB лучей состоит в разрушении самой ДНК клетки, что солнечное излучение препятствует и замедляет рождение молодых клеток, причем не только кожи, но и всего организма.

Вместе с непосредственным воздействием на клетки, ультрафиолет также высушивает межклеточное пространство, буквально расщепляя липиды и «выпаривая» из кожных структур (даже глубоких) живительную влагу.

Поэтому сегодня моя задача – рассказать, как Вы сможете приготовить солнцезащитный крем своими руками и убедить Вас непременно сделать это для себя!

Конечно, проще всего купить солнцезащитный крем в магазине, но состав промышленных кремов для защиты от солнца очень часто ужасает нас множеством химических ингредиентов.

Как они повлияют на кожу и здоровье, думаем мы? Эти страхи препятствуют ежедневному использованию специальных средств и ведут к тому, что многие женщины покупают солнцезащитные средства только для отдыха на морском побережье.

Безопасность и эффективность химических солнцезащитных фильтров до сих пор вызывает среди специалистов жаркие дискуссии. Научными исследованиями в США и Западной Европе было доказано, что большинство химических фильтров негативно влияют на гормональный гомеостаз человеческого организма. Можно уверенно утверждать, что эти фильтры наносят гораздо больше ущерба, чем приносят пользы.

Главное достоинство крема, который я хочу Вам предложить, состоит в том, что этот крем не будет содержать дополнительных синтетических химических веществ, а увлажнение и защиту от солнца будет коже гарантировать. Это значит, что вы повысите безопасность ультрафиолетовых фильтров и для кожи, и здоровья в целом.

Самый простой солнцезащитный крем своими руками

Итак, простейший крем очень легко приготовить, если взять любой легкий обезжиренный крем промышленного производства и добавить туда один из микронизированных минералов – диоксид титана или оксид цинка. Я уже рассказывала об этих минералах в статьях о минеральной декоративной косметике и технологии ее изготовления в домашних условиях.

Диоксид титана и оксид цинка являются природными минералами, служащими в минеральной косметике светоотражающими фильтрами. Они обеспечивают защиту кожи от ультрафиолетового излучения как физические фильтры защиты.

Представленный крем выполняет две основные функции дневного крема — увлажняющую и солнцезащитную!

Для надежной защиты кожи, полученный крем нанесите на лицо и открытые участки шеи и декольте, вбейте в кожу легкими постукиваниями ладошек. Дайте крему хорошо впитаться и выходите на солнце не ранее, чем через 20 минут.

Мой совет 1

Переложите купленный крем в удобную для смешивания ингредиентов емкость. Добавив в крем микронизированный минерал, необходимо очень тщательно смешать крем с минералом.

Если Вы халатно к этому отнесетесь, то приготовленный крем не обеспечит равную защиту от ультрафиолетовых лучей всех участков кожи. Перемешивать нужно до ПОЛНОЙ однородности.

Только после этого Вы можете переложить полученный крем в подготовленную под крем баночку (учтите, что объем крема увеличится примерно на 20%).

Еще один нюанс, о котором я обязана вас предупредить. Диоксид титана и оксид цинка являются осветляющими кожу минералами, т.е. крем не будет прозрачным, а будет слегка отбеливать кожу — подобно светлой пудре. Поэтому рекомендую наносить крем при дневном свете и, если кожа осветлилась, припудрите ее немного бронзером или более темной пудрой.

Пропорции по отношению к весу основы (фабричного крема) такие:

МикронизированыйминералПроцент содержания/SPF
НизкийСреднийВысокийОчень высокий
Диоксид титана2% / 20
Оксид цинка 3% / 20

Диоксид титана под электронным микроскопом

Например, для приготовления солнцезащитного средства Вы купили увлажняющий  лосьон или крем емкостью 100 мл. Тогда Вам, для получения SPF 20 и выше, нужно добавить к нему 10 грамм диоксида титана или 20 грамм оксида цинка. Защита SPF 20 обеспечит Вам безопасное пребывания на солнце в течение минимум трех часов.

Как высчитывать длительность пребывания на солнце по величине SPF? Для этого показатель SPF следует умножить на количество минут, в течение которых ваша кожа не подвергается даже малейшему покраснению под прямыми солнечными лучами.

Т.е. если вы получили крем с SPF 20 и ваша кожа начинает розоветь уже через 10 минут пребывания под солнечными лучами, то SPF 20 x 10 мин. = 200 минут, что позволит вам находится под ультрафиолетовыми лучами приблизительно 3 часа.

Оксид цинка

Если же у Вас смуглая кожа, начинающая розоветь только после 20 минут на открытом солнце, то для полной защиты в течение 3 часов Вам достаточно SPF 10. Т.е. Вы добавляете в крем вдвое меньше минерала, чем обладательницы светлой кожи.

Пожалуйста, не забывайте, что после купания в морской или речной воде необходимо обновить слой солнцезащитного крема, поскольку основой нашего крема собственного производства является обычный увлажняющий крем.

Мой совет 2

Если у Вас нет мини-весов для взвешивания ингредиентов, то можно обратиться к любому ювелиру, заплатить ему «пару копеек» и попросить его взвесить для Вас необходимое количество диоксида титана или оксида цинка.

Только возьмите необходимые для взвешивания предметы (в которые ювелир будет отмерять требуемое количество минерала). Для этого лучше всего подойдет маленький пакетик с вакуумной застежкой. Следует сначала взвесить пустой пакетик, а потом уже добавить в него нужное количество минерала, а далее отнять вес пакетика.

Если же вы купили минералы в интернет-магазине ингредиентов для домашней косметики, то, как правило, они предлагают свою продукцию в расфасовке 5-10-20 грамм. Не потребуется ювелир!

Мой совет 3

Купить микронизированные минералы не составляет никакой сложности!

Во-первых, в настоящее время во всех более-менее крупных городах работают специализированные магазины для мыловаров. У них микронизированные минералы должны быть в продаже.

Во-вторых, если нет таких магазинов, то Google и Yandex – вам в помощь! Вводите запрос «микронизированный диоксид титана» и поисковики выдадут Вам ближайшие интернет-магазины, где вы сможете заказать искомое и получить у себя в городе максимально через неделю. У нас в Украине любой заказ я получаю максимум через 5 дней.

Ситуацией в России я не владею, но я не думаю, что в России дела обстоят хуже.

В последнее десятилетие изготовление косметики своими руками стало очень популярным занятием, и многие женщины перешли на изготовление натуральной косметики в домашних условиях.

Видя такой запрос, частный бизнес предлагает большой выбор натуральных ингредиентов, и при желании вы сможете найти эти предложения в Интернет.

Я надеюсь, что приготовить предложенный солнцезащитный крем своими руками не представляется большой трудностью для Вас. Ведь ваша кожа не будет «отягощена» еще одним слоем крема, притом с неизвестными последствиями. Воспользуйтесь моим советом!

Солнце – это радость дня! Сделайте эту радость безопасной!

Если информация оказалась полезной для Вас, Вы можете получать новые «Секреты молодости и красоты» на Вашу электронную почту! Это удобно!

Источник: http://kosmetika-dlya-vseh.ru/kak-prigotovit-solncezaschitniy-krem-svoimi-rukami.html

Натуральный крем от солнца в домашних условиях: лучшие рецепты

Солнцезащитный крем. Какой эффективнее? Натуральный, сделанный своими руками, или из магазина?

Летом мы используем солнцезащитный крем ежедневно, порой даже несколько раз в день. Поэтому так важно, чтобы он был натуральным и безопасным. К сожалению, магазинные средства редко отвечают этим критериям. Но выход есть: вы можете приготовить крем в домашних условиях. В этой статье собраны лучшие рецепты солнцезащитных кремов, которые легко сделать своими руками.

Какие масла защищают от солнца

Помимо кокосового масла, которое идеально подходит для приготовления солнцезащитного крема, существует целый ряд масел с довольно высоким естественным SPF. Согласно исследованию, проведенному в университете Райпура (Индия), натуральные масла имеют следующие коэффициенты защиты:

Фактор защиты
Оливковое масло7,5
Кокосовое масло7,1
Касторовое масло5,6
Миндальное масло4,6
Эфирное масло мяты6,6
Масло лемонграсса6,2
Масло лаванды5,6

В комбинации с УФ-фильтром (микронизированным оксидом цинка) эти масла помогут вам создать крем, который естественным образом защитит вас от вредного влияния ультрафиолетовых лучей, а также будет бережно ухаживать за кожей.

Сколько оксида цинка нужно для приготовления солнцезащитного крема в домашних условиях

Дозировка оксида цинка подбирается в зависимости от желаемого фактора защиты. Если, смешав все ингредиенты, вы получите 50 г солнцезащитного крема, и вы хотите дать ему коэффициент защиты 10, добавьте к нему 10 % от веса крема, то есть около 5 г оксида цинка.

SPF 2-55 % оксида цинка
SPF 6-1110 % оксида цинка
SPF 12-1915 % оксида цинка
SPF 2020 % оксида цинка

Не следует использовать более 20 % оксида цинка, так как иначе крем станет похож на густую пасту, которую будет очень трудно нанести на тело. Если вам нужен крем с более высоким коэффициентом защиты, поищите подходящее средство в магазине натуральной косметики.

Ингредиенты

  • 30 г кокосового масла;
  • 24 г масла ши;
  • 3 г масла жожоба;
  • 3 г масляного раствора витамина Е;
  • 30 капель эфирных масел (например, 15 капель масла лаванды и 15 капель масла эвкалипта);
  • оксид цинка в зависимости от желаемого коэффициента защиты (см. таблицу выше).

  Приготовление:

  1. Растопите кокосовое масло, масло ши и масло жожоба на водяной бане и дайте им немного остыть.
  2. Оденьте защитную маску и взвесьте необходимое количество оксида цинка, чтобы добавить его в масляную смесь вместе с маслом витамина Е и эфирными маслами.
  3. Хорошо перемешайте все ингредиенты, переложите лосьон в стеклянную баночку и храните в холодильнике.

Ингредиенты:

  • 60 г органического кокосового масла;
  • 50 г масла какао;
  • 80 г кунжутного масла;
  • 25 г масла малиновых косточек;
  • 25 капель масла семян моркови;
  • оксид цинка в зависимости от желаемого фактора защиты (см. таблицу выше).

Приготовление:

  1. Растопите ингредиенты на водяной бане.
  2. Добавьте оксид цинка и хорошо все перемешайте.
  3. Перелейте еще жидкий крем в пустую баночку или бутылочку из-под геля для душа. При высоких температурах крем будет иметь жидкую консистенцию. Следите, чтобы крышка бутылочки была плотно закрыта.

На что обращать внимание при приготовлении крема от солнца в домашних условиях:

  1. Обязательно оденьте защитную повязку во время работы с оксидом цинка.
  2. Солнцезащитные крема, сделанные своими руками, не являются водонепроницаемыми. Их нужно наносить повторно после каждого контакта с водой, а также, если вы сильно потеете.

  3. Срок годности самодельного солнцезащитного крема – 6 месяцев, если хранить его в сухом темном месте. Если бы берете баночку с кремом на пляж, следите за тем, чтобы на нее не попадали прямые солнечные лучи.
  4. Выбирайте оксид цинка с частицами больше 100 нм.

    Такие частицы не могут проникать в кожу.

Преимущества солнцезащитного крема, сделанного своими руками

  • в составе нет красителей и консервантов;
  • содержит составляющие вещества лучшего качества;
  • идеально подходит для чувствительной кожи, а также людей, склонным к аллергическим реакциям (при отсутствии аллергии на масла).

Источник: http://kokosovoemaslo.info/naturalnyj-krem-ot-solnca-v-domashnix-usloviyax-luchshie-recepty.html

Натуральные солнцезащитные средства – как защитить кожу без вреда для здоровья

Солнцезащитный крем. Какой эффективнее? Натуральный, сделанный своими руками, или из магазина?

О том, что солнечные лучи губительны для здоровья нашей кожи, знает едва ли не каждый. Но и “спасительные” солнцезащитные кремы не так безопасны, как мы привыкли думать. Чем же их можно заменить, чтобы добиться желаемого результата?

Загар для многих является непременным атрибутом хорошего отдыха.

И если раньше страх перед ультрафиолетом все же ограничивал время, проводимое людьми на пляжах, то с появлением солнцезащитных кремов стало принято загорать часами.

Однако так ли безопасны наносимые на кожу вещества и точно ли они дают гарантию, что от солнца вы возьмете лишь все самое лучшее? Увы, современные исследования доказывают, что это не так.

Чем опасно долгое пребывание на солнце

О том, что солнце – наш друг, мы знаем еще с детства.

И действительно, под солнечными лучами в нашем организме происходит немало приятных и полезных процессов: активизируется обмен веществ и работа желез внутренней секреции, синтезируется витамин D, вырабатываются эндорфины.

Однако все это происходит лишь при умеренном нахождении на солнце. Взрослому человеку достаточно часа-полутора в день, причем желательно чтобы это время пришлось на утро или вечер.

А вот слишком долгое пребывание на солнце может привести к поистине плачевным последствиям. Быстрее и заметнее всего проявляются эстетические изменения – кожа сохнет, на ней могут появляться ожоги, пигментные пятна, глубокие морщины. Куда более опасны, хотя и не так заметны изменения, приводящие к заболеванию раком кожи и груди.

Кроме того, под палящими лучами обостряется ревматоидный артрит, активно размножаются клетки вируса герпеса, слабеет иммунная система, может возникать воспаление хрусталика глаза.

Также есть ряд заболеваний, людям с которыми вообще стоит воздержаться от нахождения на пляже в дневное время.

Это онкологические заболевания, гипертония, мастопатия, сахарный диабет, увеличение щитовидной железы, гипертрихоз, варикозное расширение вен и т.д.

Плюсы и минусы промышленных солнцезащитных препаратов

Купить средство от солнечных лучей сейчас можно в любой аптеке, магазине косметики или бытовой химии, а в сезон и в любом гипермаркете. Это и неудивительно – спрос на безопасный загар среди наших соотечественников растет год от года. Есть у промышленных кремов от загара и для загара и другие преимущества:

  • разнообразие форм (кремы, гели, спреи, пропитка для одежды и т.д.); 
  • цены на любой кошелек;
  • высокий уровень защиты от УФ-В излучения;
  • варианты средств для людей с разным типом кожи, в том числе аллергиков. 

Однако не все так радужно, как кажется на первый взгляд, и минусов у таких средств тоже хватает: 

  • солнцезащитные кремы промышленного производства загрязняют воды мирового океана, причем до такой степени, что некоторые курортные страны, например, Гавайи, вообще планируют их запретить;
  • УФ-фильтры, входящие в их состав, вызывают смену пола и нарушения развития половых органов у рыб, моллюсков и других водных обитателей;
  • люди, использующие средства, могут дольше находиться на солнце, однако защищены они в этот момент только от УФ-В излучения, которое быстро вызывает ожог, а вот УФ-А излучение по-прежнему проникает глубоко в кожу и вызывает повреждение молекул;
  • даже под защитой крема в коже происходят фотохимические реакции, способствующие появлению свободных радикалов;
  • органические УФ-фильтры способны накапливаться в организме человека, а также часто являются аллергенами или причиной раздражения и кожных высыпаний.

Как видите, солнцезащитные кремы не такая уж хорошая защита для вашей кожи, как мы привыкли думать. Однако и выходить под лучи палящего солнца с “неприкрытым” телом тоже опасно.

На выручку могут прийти кремы, приготовленные собственноручно из натуральных ингредиентов.

Представили себе банку со сметаной и прочие деревенские радости? Напрасно, ваш солнцезащитный крем будет почти таким же, как настоящий, только вот пользы принесет существенно больше.

Плюсы и минусы натуральных солнцезащитных средств

Конечно, у натуральных средств также есть минусы. Масла могут являться мощными аллергенами, их не всегда удается купить в первой же аптеке, а некоторые и вовсе придется заказывать в специализированных магазинах натуральной косметики.

Кроме того, приготовленные собственноручно кремы от солнца не хранятся по 18-24 месяцев, как их промышленные конкуренты, а не портятся максимум полгода.

К тому же, хранить их просто в косметичке не получится, понадобится отдельный уголок в холодильнике.

И все же, при всех этих минусах они имеют и положительные черты. Во-первых, такие средства не загрязняют окружающую среду. Во-вторых, они безопасны для детей и беременных женщин.

В-третьих, они не содержат фотореактивных УФ-фильтров, которые под долгим воздействием ультрафиолета способны разрушаться, выделяя свободные радикалы.

И наконец, они не содержат органических УФ-фильтров, которые обладают гормональным воздействием.

Как приготовить солнцезащитный крем своими руками

Стоит сразу оговориться, что приготовить крем или масло от солнца из того “что есть в каждом холодильнике” не получится. Для этого вам потребуется сходить в аптеку, потому что мало кто из хозяек держит столь специфические ингредиенты дома. Однако все они доступны, безопасны и проверены годами.

После приготовления солнцезащитного средства не спешите намазывать его сразу на все тело, сперва, как и в случае с обычной новой косметикой, нанесите небольшую порцию на тыльную сторону ладони и подождите пару часов. Если аллергической реакции не возникло, можно применять средство на всем теле.

Как приготовить водостойкий солнцезащитный крем

Для приготовления водостойкого крема от солнца с SPF около 20 и водостойким эффектом вам понадобится:

  • 1/2 стакана миндального или оливкового масла; 
  • 1/4 стакана кокосового масла (SPF 4); 
  • 1/4 стакана пчелиного воска; 
  • 2 ст.л. оксида цинка; 
  • 1 ч.л. масла семян красной малины; 
  • 1 ч.л. семян моркови; 
  • 1 ч.л. масла витамина Е; 
  • 2 ст.л. масла ши;
  • ванильный экстракт.

Приготовление крема:

  1. Смешайте все ингредиенты, кроме оксида цинка, в стеклянной банке. 
  2. Растопите смесь на паровой бане. 
  3. Добавьте в нее оксид цинка и тщательно перемешайте. 
  4. Прекратите нагревать и в процессе охлаждения (при комнатной температуре) еще несколько раз вымешайте. 
  5. Перелейте в емкость для хранения и уберите в холодильник. 
  6. Храните не более 6 месяцев.

В аптеке нужно купить обычный оксид цинка, а не его “нано” версию. Работая с этим ингредиентом, очень важно защитить дыхательные пути респиратором или маской.

Как приготовить домашний солнцезащитный крем SPF 20

Для приготовления простого, но эффективного солнцезащитного крема без резкого запаха вам потребуется: 

  • 2 ст.л. масла ши; 
  • 2 ст.л. кокосового масла; 
  • 1 ст.л. оксида цинка. 

По желанию, вы можете добавить в крем несколько капель эфирного масла для ароматизации, но можете обойтись и без него. 

Приготовление крема:

  1. Смешайте все ингредиенты, кроме оксида цинка, в стеклянной банке. 
  2. Растопите смесь на паровой бане. 
  3. Добавьте в нее оксид цинка и тщательно перемешайте. 
  4. Прекратите нагревать и в процессе охлаждения (при комнатной температуре) еще несколько раз вымешайте. 
  5. Перелейте в емкость для хранения и уберите в холодильник.

Как быстро приготовить дома солнцезащитный крем

Если до выхода на солнце остается совсем немного времени, и приготовить полноценное защитное средство не получится, вы можете превратить любой крем для тела, не содержащий цитрусовых масел, в солнцезащитный. Для этого достаточно разогреть его до комнатной температуры и, добавив 2 ст.л. оксида цинка на 50 мл крема, тщательно перемешать 3-4 раза. Получившееся средство можно использовать как крем от солнца.

Помните, что негативное влияние ультрафиолета на состояние кожи и всего организма человека научно доказано, поэтому не забывайте пользоваться солнцезащитными кремами всякий раз, когда отправляетесь на открытый воздух.

Источник: https://www.ogorod.ru/ru/main/useful/14277/naturalnye-solncezashhitnye-sredstva-kak-zashhitit-kozhu-bez-vreda-dlya-zdorovya.htm

Солнцезащитный крем. Какой эффективнее? Натуральный, сделанный своими руками, или из магазина?

Солнцезащитный крем. Какой эффективнее? Натуральный, сделанный своими руками, или из магазина?

«Солнцезащитный крем часто применяется в летнее время. Бывает и несколько раз в день, на все тело. Поэтому важно использовать средства, в составе которых безопасные и нетоксичные элементы.

 К сожалению, практически любой, коммерчески доступный солнцезащитный крем, имеет свои определенные недостатки. То есть содержит вещества, которые часто наносить на кожу категорически запрещено.

 Что же делать? Есть простое решение – изготовить солнцезащитный крем самому. Рецепт домашнего крема, оказывается, легко реализуем!

Лето, солнце и солнцезащитный крем в домашних условиях

Вы очень любите лето, когда можно красиво загореть? Но вы не выносите химические вещества в обычных солнцезащитных эмульсиях? Тогда мы представляем хороший рецепт крема, который круглый год будет надежно спасать вашу кожу. Положите конец своим проблемам!

Каких проблем вы должны избежать при изготовлении природного солнцезащитного крема?

Солнцезащитный крем не всегда удовлетворяет все потребности кожи, в которых она нуждается ежедневно. Это обусловлено тем, что входящий в состав многих средств витамин D, насыщающий кожу, замедляет в той, или иной степени, в зависимости от всех составляющих крема, естественные процессы в кожном покрове.

Тем не менее, достаточно короткого времени, чтобы  летом за 15 – 30 минут, в зависимости от активности солнца и цвета кожи, процесс насыщения кожи наладился должным образом.

Но если вы не угадаете время насыщения кожи витамином D, вам угрожают солнечные ожоги, а кожа подвергается быстрому старению.

Несмотря на наличие солнцезащитного крема – всегда избегайте полуденного солнца!

Во время полуденного солнцестояния, чтобы избежать палящих разрушительных его лучей, лучше всего оставайтесь дома или в тенистом месте, даже если на ваше тело нанесен специальный солнцезащитный крем. Солнцезащитный состав действительно может обеспечить некоторую защиту, но не более того! Уберечь вас полностью от ожогов он все равно не сможет, как бы в этом не уверяли производители в рекламе.

Необходимым условием безопасности, о котором говорят врачи, является обязательное ношение на ярком солнце широкой и просторной одежды, которая должна покрывать большую часть вашего тела, а также широкополой шляпы. Открытые участки кожи обязательно должны быть покрыты высококачественным защитным кремом.

Солнцезащитный крем. Как достичь высокого фактора защиты от солнца?

Ученым давно известны некоторые масла и жиры, которые обеспечивают естественный иммунитет нашей кожи.

 Но, внимание! В подавляющем большинстве такие вещества имеют фактор защиты от солнца (SPF) очень низкий, который не может обеспечить безопасность от старения и образования ожогов.

Например, некоторые жиры хорошо защищают от UVB лучей, но не уберегают от вредного воздействия UVA-излучения и от ряда других проблем. Применение этих жиров не гарантирует вероятности формирования злокачественных новообразований и не убережет от преждевременного старания.

Также многие обычные и популярные во всем мире солнцезащитные кремы не обеспечивают надежной защиты от опасного UF-излучения.

Поэтому, для дополнительного фактора защиты в состав средств необходимо вводить минеральные блокаторы. Например, оксид цинка. В креме должны обязательно находиться частицы оксида цинка, но определенной массы и размера. Покупайте кремы, которые содержат частицы оксида цинка с определением не меньше, чем 100 нм. 330 нм – это идеальное соотношение. Крупные частицы не способны проникать в кожу.

В зависимости от желаемого фактора защиты от солнца оксид цинка в креме необходимо строго дозировать.

Предположим, что вы хотите самостоятельно приготовить 60 мл солнцезащитного крема. Вам необходимо дать ему заданный фактор защиты от солнца. Для этого вы можете воспользоваться нижеприведенной таблицей. Добавляете необходимый процент цинка от общей массы крема.

Таким образом, вы получаете свой домашний крем для лица или лосьон для тела с необходимым фактором защиты от солнца.

Соотношение содержания цинка для некоторых излучений

Для LSF от 2 /до 5 / 5% оксида цинка

Для SPF от 6 /до 11/ 10% оксида цинка

Для SPF 12 -19 /до 15% оксида цинка

Для SPF 20 и выше /до 20% оксида цинка

Солнцезащитный домашний крем. Ингредиенты

Кокосовое масло с натуральным LSF 7. Очень хорошо защищает кожу от бактерий, грибков, и в некоторой степени, также от насекомых, таких, например, как клещи.

Масло ши с естественным содержанием SPF 4.

Масло жожоба поддерживает и улучшает питание кожи.

 

Эфирные масла придают солнцезащитным кремам приятный аромат. Добавление обычных эфирных масел в солнцезащитный крем повышает их защитную эффективность. Так эвкалиптовое масло поставляет SPF 2.5, а употребление лавандового масла дает – SPF 5,5.

Ввиду того, что количество эфирных масел в креме небольшое, их воздействие обычно низкое, а защитный эффект не всеобъемлющий.

Не используйте любое эфирное масло. Например, эфирные масла цитрусовых значительно увеличивают светочувствительность кожи. Крайне важно, чтобы в состав вашего крема входили только солнцезащитные эфирные масла с определенными характеристиками, подходящими именно для вашей кожи.

Витамин Е питает кожу, добавляя ей влаги, и защищает от свободных радикалов. В то же время витамин Е действует как натуральный консервант, так что ваш самодельный солнцезащитный крем не испортится слишком быстро и будет служить долго.

Оксид цинка (не нано) является УФ-фильтром. Он хорошо поглощает УФ-А и УФ излучение и сохраняет тем самым вашу кожу.

«Не нано» означает, что частицы оксида цинка должны быть большие, около 330 нм. Важно, чтобы они не имели возможность проникать внутрь в тело через поры, чтобы находились на поверхности кожи, выполняя важную работу для солнцезащитного крема – служить барьером от излучения.

Рецепт природного солнцезащитного крема домашнего изготовления

Для вашего домашнего защитного крема необходимо определенное количество веществ и элементов, а также полная защита лица (маска из специальной бумаги). Все это можно приобрести в магазине.

Подготовка

Помещаете кокосовое масло, масло «Ши» и масло жожоба в теплую воду. Нагрейте воду, пока кокосовое масло и масло карите не растопится. Потом масло выберите из воды. Позвольте ему немного охладиться.

Наденьте на лицо защитную маску, чтобы избежать вдыхания испарений. Определите количество оксида цинка и смешайте его вместе с витамином Е и эфирными маслами. Перемешав хорошо всю смесь, поместите ваш солнцезащитный крем-лосьон в темный стеклянный сосуд или в банку и храните в холодильнике.

Солнцезащитный крем имеет срок хранения в прохладном месте приблизительно 6 месяцев. Если вы берете крем с собой на пляж или в открытый бассейн, не забудьте после прихода домой сразу пометить его обратно в холодильник.

Используйте солнцезащитный крем всегда. Особенно в жаркое летнее время. Употребляйте крем несколько раз в день, между купанием или если сильно вспотели. Не забывайте о нем! Крем может спасти от неприятных последствий.

Желаем вам отличного летнего отдыха.

Источник: http://farmamir.ru/2015/07/solncezashhitnyj-krem-kakoj-effektivnee-naturalnyj-sdelannyj-svoimi-rukami-ili-iz-magazina/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.