Уход за кожей и волосами для девушек. Проблемы и решения.

Содержание

10 ошибок в уходе за кожей, которые совершают все. BEAUTYHACK

Уход за кожей и волосами для девушек. Проблемы и решения.

«Я умываюсь только вечером, чтобы смыть остатки макияжа», «Для очищения я использую только мицеллярную воду», «Для ухода за жирной кожей и борьбой с высыпаниями я всегда использую спиртовой лосьон» и другие заблуждения, которые часто слышит косметолог.

Яна Ходневич Дерматолог-косметолог, ведущий специалист клиники EMC (Европейский Медицинский Центр)

Ошибка №1: «Зачем умываться водой? Я очищаю кожу молочком и тоником»

Некоторые девушки считают, что вода якобы сушит кожу лица. Это огромное заблуждение! Умывание – важный и незаменимый этап в уходе и очищении абсолютно любого типа кожи. Исключение может быть только одно: если у вас гиперчувствительная или атопичная кожа, в этом случае способ очищения назначается лечащим врачом-дерматологом.

Почему умываться так важно? Потому что никакие, даже самые качественные средства для демакияжа не смогут так же хорошо очистить поры, как это сделают очищающие средства с водой. Ощущения сухости и стянутости никогда не возникнут, если подбирать средства для умывания по типу кожи и не пренебрегать следующим этапом ухода – тонизацией.

Ошибка №2: «Я умываюсь только вечером, чтобы смыть остатки макияжа»

Очищать кожу нужно два раза в день. Вечером, – для того, чтобы избавиться от загрязнений, которые скопились за день, и для того, чтобы очистить лицо от макияжа. И утром, – для того, чтобы смыть загрязнения, которые скопились за ночь, ведь даже в закрытом помещении на коже оседают частички пыли.

К тому же, когда мы спим, сальные железы вырабатывает гораздо больше кожного сала, чем в течение дня. Его избыток служит патогенной флорой для размножения бактерий. Утреннее умывание не менее важно, чем вечернее.

Эта простая процедура дает коже дополнительную эксфолиацию, делает цвет лица свежее и ровнее, а самое главное, – увеличивает активность проникновения всех компонентов из кремов и сывороток, которые вы наносите после умывания.

Ошибка №3: «Тоники и лосьоны мне не нужны! После очищения я сразу наношу крем»

Этап тонизации – важный этап в уходе за кожей, которым нельзя пренебрегать. Подбирать тоники или лосьоны нужно строго по типу кожи или для решения той косметической проблемы, которая вас беспокоит. И, конечно, лучше это делать с профессиональным косметологом.

Например, для лечения акне и воспалительных элементов подходят одни средства, а для дополнительной эксфолиации и борьбы с гиперпигментацией – совсем другие.

Кроме того, использование тоника увеличивает активность проникновения полезных веществ в кожу, а значит и эффективность средств ухода.

Ошибка №4: «Косметику по уходу я выбираю самостоятельно или прислушиваюсь к советам консультантов в магазинах»

Самая большая ошибка – это самостоятельный подбор косметики для ухода «методом тыка». Если вы действительно заботитесь о красоте и молодости кожи, выбирать косметику нужно строго с вашим косметологом! Когда у вас болит желудок, вы же идете к врачу, а не занимаетесь самолечением.

И с кожей также. Сухость или, наоборот, слишком активная работа сальных желез, появление первых морщин, акне, снижение упругости кожи, – в каждом случае необходимо индивидуально подходить к решению проблемы.

Общих рецептов красоты и универсальных средств, которые подходили бы всем не существует.

Новый крем, который идеально подошел подруге, в вашем случае может усугубить текущую проблему или спровоцировать новую. «Масла в огонь» подливают и консультанты магазина, ведь они не имеют никакого отношения к дерматологии, их задача – реализовать товар.

Ошибка №5: «Я сама могу определить, какой у меня тип кожи. Это элементарно, для этого к косметологам не ходят»

Подбор любого косметического средства осуществляется по типу кожи. И если вы ошиблись с типом кожи, то неизбежно ошибетесь и с выбором средства. Самостоятельно разобраться с этим вопросом так, как это сделает дерматолог, невозможно.

Определение типа кожи основано на медицинских градациях, знании врачебных и дерматологических классификаций. Многие девушки думают: «О, блестит лоб, значит кожа жирная», «шелушится лоб, значит у меня сухой тип кожи».

Но кожа может казаться сухой и шелушиться, например, из-за себореи, а гиперактивная работа сальных желез появиться из-за неправильно подобранных средств ухода. Временная сухость, также, как и жирность, и чувствительность кожи могут быть вызваны тысячей медицинских причин, а не типом кожей.

Хотите здоровую и красивую кожу? Не поленитесь, и для определения типа кожи сходите к врачу-дерматологу или хотя бы специалисту среднего звена – косметологу-эстетисту.

Ошибка №6: «Для ухода за жирной кожей и борьбой с высыпаниями я всегда использую спиртовой лосьон»

Это огромное заблуждение, для ухода за жирной кожей нельзя использовать спиртовые лосьоны, они сушат кожу и нарушают ее PH.

Чем больше вы пересушиваете жирную кожу спиртом, тем активнее сальные железы будут вырабатывать кожное сало. Спиртовые лосьоны для лица вообще лучше никогда не использовать.

Даже локальное применение таких средства на воспалительном элементе оставляет сильное пост-воспалительное пятно, которое долго заживает.

Ошибка  №7: «Для очищения я использую только мицеллярную воду»

Мицеллярная вода обычно используется для ухода за атопичной или гиперчувствительной кожей вместо умывания водой. Это частные случаи с медицинскими показаниями.

Но, если у вас нормальный тип кожи, это косметическое средство вам в принципе не нужно. Оно не дает той степени очищения, как другие средства для умывания (гель, пенка, молочко), такой уход становится незавершенным.

О важности правильного очищения кожи уже было сказано.

Ошибка №8: «Увлажнение и питание – это же одно и тоже!»

Увлажняющие средства принципиально отличаются от питающих. Первые работают на верхние слои эпидермиса, а вторые – на более глубокие. В зимний период из-за агрессивного воздействия холода и сухого воздуха кожа нуждается и в увлажнении, и в питании. В летнее время лучше не перегружать кожу и сделать акцент на увлажнении.

Ошибка №9: «От частого применения скрабов хуже не будет. Чем чаще кожа обновляется, тем моложе она становится»

Некоторые девушки используют скрабы или другие эксфолианты почти каждый день, не понимая, как сильно они травмируют кожу. Ежедневное скрабирование нарушает гидролипидный барьер эпидермиса, что провоцирует раздражение кожи и снижение ее тонуса.

Этап эксфолиации кожи очень важен, и на сегодняшний день существует множество пилингов, гоммажей, химических растворов кислот, полирующих масок, скрабов с крупными и мелкими абразивными частицами. Но эти средства необходимо подбирать с косметологом, который знает ваш тип кожи и понимает ее индивидуальные особенности.

Частота их применения зависит не только от самого средства, но и от косметических проблем, которые вы на данный момент хотите решить.

Ошибка №10: «Чем раньше начать использовать средства с активными компонентами, тем быстрее кожа отвыкнет вырабатывать полезные вещества сама»

Во-первых, никакие кремы, сыворотки и лосьоны даже с самыми активными компонентами не замещают естественные функции и обменные процессы кожи. Во-вторых, адекватный косметический уход необходим коже в любом возрасте и игнорировать его нельзя.

Странно слышать, когда взрослая женщина говорит: «Мне 40 лет, и я пользуюсь только детским кремом», преждевременное старение кожи в таких случаях неизбежно. Мы живем в 21 веке и возможности современной косметологии позволяют нам существенно продлевать красоту и молодость кожи.

Так почему бы их не использовать?

Вероника Шур

Источник: https://beautyhack.ru/krasota/uhod/10-oshibok-v-uhode-za-kozhey-kotorye-sovershayut-vse

Уход за подростковой кожей: возможные пути решения косметических проблем

Уход за кожей и волосами для девушек. Проблемы и решения.

  • Особенности подростковой кожи
  • Домашний уход за кожей в подростковом возрасте
  • Салонные процедуры для подростков
  • Рецепты масок для подростковой кожи

Детей 12-17 лет принято называть подростками.

Гормональные изменения, происходящие в их организме, сказываются не только на их поведении, но и на внешнем виде. Особенно сильно страдает кожа, на которой появляются высыпания, жирный блеск, чёрные точки и другие косметические дефекты. Они порождают большое количество внутренних комплексов, из-за которых страдает и психика.

Присущие этому возрасту максимализм и неуверенность в себе зачастую заставляют детей идти на кардинальные меры: пробовать супер-средства, от которых состояние эпидермиса только ухудшается. Хотя единственное, что им нужно знать, — это в чём заключается правильный, грамотный уход за подростковой кожей лица в домашних условиях.

Если девочки 12-17 лет будут знать эти важные моменты, им не придётся комплексовать по поводу своего внешнего вида.

Особенности подростковой кожи

Гормональный фон в период с 12 до 17 лет перестраивает работу всего детского организма на взрослый лад.

Так как кожа является лакмусовой бумажкой, которая сигнализирует обо всех изменениях, происходящих внутри, она не может не реагировать на взрыв гормонов, количество которых увеличивается в несколько раз.

Вот самые распространённые особенности подростковой кожи, с которыми приходится сталкиваться практически всем девушкам и юношам этого возраста:

  • увеличивается не только активность, но даже количество сальных желез, которые интенсивно функционируют, вырабатывая много подкожного жира — отсюда сальный блеск и повышенная жирность подростковой кожи;
  • она становится пористой и тусклой;
  • особенно ухудшается её состояние в Т-зоне, которая включает в себя подбородок, нос и лоб;
  • появляются акне (угри, прыщи) — настоящий бич подростковой кожи;
  • образуются милиумы (белые узелки, кисты сальных желез);
  • высыпают комедоны (чёрные точки).

Под запретом!

Главное правило ухода за кожей в подростковом периоде — ни в коем случае не выдавливать самостоятельно ни прыщи, ни угри, ни какие-то другие новообразования на коже. Это спровоцирует ещё большее их появление.

Несмотря на то, что взрыв гормонов происходит в подростковом возрасте у всех, но у кого-то кожа достаточно чистая и гладкая, а у кого-то вся сплошь покрыта очагами воспаления. Почему так? Всё дело в дополнительных факторах, которые способны либо улучшить, либо ухудшить состояние кожного покрова. Количество прыщей обычно увеличивается в несколько раз, если:

  • имеются заболевания желудочно-кишечного тракта: недостаток амино- и жирных кислот и пропорциональное повышение углеводов плохо сказывается на состояние кожи;
  • нарушено питания;
  • в жизни подростка большое количество нервных ситуаций (бытовые проблемы, конфликты со сверстниками): стресс считается одной из основных причин появления прыщей в подростковом возрасте;
  • ослаблен иммунитет, что изначально проявляется на коже;
  • в пользовании неправильно подобранная, некачественная косметика, её слишком большое количество;
  • подростковая кожа регулярно находится под воздействием большого количества ультрафиолетового излучения, высокой влажности, жары;
  • подросток самостоятельно выдавливает прыщи: в открытые ранки попадает инфекция, вызывающая воспалительный процесс и провоцирующая появление новых и новых прыщей;
  • ребёнок уже длительное время принимает какие-то медикаменты.

Для подростковой кожи важно всё: начиная от правильного питания и заканчивая душевными переживаниями. Если знать влияние этих факторов на кожный покров, их негатив можно существенно уменьшить.

Не только родители, но и сам ребёнок может начать питаться правильно, не пользоваться плохой косметикой и избегать стрессов. Здесь всё имеет значение.

Параллельно с этим нужно грамотно, правильно, а главное — регулярно ухаживать за проблемной, подростковой кожей, чтобы улучшить её состояние.

Не нравится ваш цвет лица? Узнайте причины нездорового оттенка кожи и способы их устранения: http://beautiface.net/uhod/za-kozhey/kak-uluchshit-cvet-lica.html

Лечебные маски в домашних условиях с облепиховым маслом помогут проблемной коже. За рецептами>>

Домашний уход за кожей в подростковом возрасте

Исходя из всего вышесказанного, нужно понимать, что уход за подростковой кожей включает в себя не только применение всевозможных баночек, скляночек и тюбиков с кремами и сыворотками.

Это ещё и ведение здорового образа жизни, а в некоторых случаях — даже медикаментозное лечение, если больше никак не получается обуздать разбушевавшиеся гормоны.

Соблюдение определённых правил поможет устранить многие косметические дефекты подростковой кожи.

  1. Пить больше чистой (минеральной или дистиллированной) воды.
  2. Ежедневно съедать какой-нибудь свежий фрукт или овощ. Регулярно употреблять в пищу орехи (в умеренном количестве).
  3. Два раз в год пропивать курс поливитаминов, разработанных специально для этого возраста.
  4. Как можно меньше прикасаться руками к лицу.
  5. Запретить себе выдавливать прыщи, как бы этого ни хотелось.
  6. Не пользоваться тональным кремом и пудрой, если на лице имеется большое количество крупных, мокнущих прыщей или обширная по площади угревая сыпь.
  7. Умываться перед сном, освобождая кожу от остатков декоративной косметики.
  8. Для умываний лучше использовать кипячёную или дистиллированную воду. Если в наличии есть только водопроводная, попросите взрослых поставить на этот кран фильтр.
  9. Применять только натуральную косметику.
  10. При мокнущих прыщах скрабы противопоказаны.
  11. Вместо пилинга для очищения лица делайте травяные ванночки, чтобы распарить кожу для расширения пор.
  12. Если проблема не исчезает очень долго, лучше обратиться за помощью к косметологу или дерматологу.
  13. Хотите иметь чистую и ровную кожу даже в подростковом возрасте? Основным правилом ухода за ней является отсутствие вредных привычек. Так что придётся отказаться и от курения, и от пива, и от энергетиков.
  14. Если чувствуете, что ваше душевное состояние оставляет желать лучшего (переживаете конфликты с одноклассниками, испытываете неразделённую любовь, страдаете от непонимания близких), а вы сами не можете справиться с навалившимся стрессом, не стесняйтесь и обратитесь за помощью к психологу. Помните: стресс — главная причина плохого состояния вашей кожи.
  15. Регулярно делайте простые и очень эффективные маски для подростковой кожи, рецепты которых будут даны чуть ниже.

Если придерживаться этих простых правил ухода за подростковой кожей, проблем с ней станет гораздо меньше. Возможно, на первых порах их освоения придётся тяжеловато.

Кому-то будет трудно отказаться от любимой жареной картошки в сторону правильного питания. Кто-то долго будет привыкать к тому, что на ночь нужно обязательно смывать косметику с лица.

Однако, оценив первые результаты и насладившись ими, вы узнаете, насколько эффективны данные правила и уже не сможете от них отказаться.

Девушкам на заметку!

В подростковом возрасте многие барышни считают себя слишком толстыми, хотя на самом деле таковыми не являются. Желая похудеть, они садятся на разнообразные диеты, от которых состояние их кожи только ухудшается. Имейте это в виду! Гораздо более эффективным способом похудения являются занятия спортом.

Салонные процедуры для подростков

Очень много информации о том, что подросткам салонные косметические процедуры противопоказаны в силу столь юного возраста. В результате девушки даже не рассматривают такое решение проблемы, хотя очень зря.

На самом деле, если записаться на приём к хорошему косметологу, он предложит сразу несколько вариантов профессионального ухода за подростковой кожей, которыми было бы неплохо регулярно пользоваться.

К ними относятся:

  1. аппаратная чистка кожи;
  2. лёгкий (поверхностный) кислотный пилинг;
  3. дарсонвализация (использование импульсов тока);
  4. лечебный массаж (методика Жаке, например);
  5. озонотерапия;
  6. криомассаж.

Если совместить домашний и профессиональный уход за подростковой кожей, она расцветёт, её состояние существенно улучшится, высыпаний станет гораздо меньше.

Обязательно стоит воспользоваться всеми выше приведёнными советами, предпринять ряд мер самостоятельно, а что-то переложить на плечи специалиста — т. е. косметолога (а в определённых, самых запущенных случаях, — и дерматолога).

Ну и, конечно, никто не отменял эффективные, всеми любимые рецепты домашних масок для лица, которые можно начинать делать с любого возраста.

Ещё одно «но»

Многие чересчур сообразительные барышни-подростки в ходе наблюдений или по совету подруг начинают усиленно посещать солярии или загорать под солнцем. Действительно, загар в первое время улучшает состояние эпидермиса. Однако впоследствии он начинает шелушиться, клеточное дыхание ухудшается, поры забиваются, а воспалительные процессы уходят под кожу.

Рецепты масок для подростковой кожи

Как только подростковая кожа начала меняться, как только были замечены первые гормональные высыпания, нужно начинать организовывать правильный и грамотный уход. И одним из его основных пунктов являются как раз домашние маски из обычных продуктов питания и масел.

Единственное, что здесь очень важно, так это правильно подобрать рецепт. Естественно, что в 15 лет нельзя применять средства с эффектом лифтинга и омоложения, иначе можно спровоцировать процесс раннего старения эпидермиса. Для подростковой кожи нужны противовоспалительные маски для устранения жирного блеска.

Воспользуйтесь нашими несколькими рецептами.

Отличная противовоспалительная маска для подростковой кожи. Отделите желток от белка. Последний взбивается венчиком. В него всыпается измельчённый сахар, после чего смесь взбивается ещё раз. Разделите получившуюся пенку на две равных части. Нанесите на лицо первую. После её подсыхания (примерно через 5-6 минут) смажьте лицо оставшейся массой, взбив её перед этим ещё раз.

Свежий картофель натереть и, не оставляя получившееся пюре ни на минуту, тут же наложить его на распаренную кожу лица.

Измельчённый свежий огурец, который лучше изначально очистить от семян и кожуры, в количестве 2-ух столовых ложек смешать с одной чайной ложечкой оливкового масла. Обычное растительное тоже можно использовать, но оно не будет таким эффективным.

Выдавить из лимона немного (1 чайную ложечку) сока, разбавить его в таком же количестве тёплой фильтрованной воды. Смешать с чайной ложечкой дрожжей.

Промываем, очищаем от кожуры, извлекаем косточки из таких свежих фруктов, как: апельсин, вишня и банан. Разминаем их до состояния пюре. Смешиваем их в равных количествах (например, по 1 чайной ложечке). Смесь наверняка получится слишком густой, поэтому можно добавить в неё для густоты немного пшеничной муки.

На самом деле домашний уход за подростковой кожей лица не так уж и сложен. Если объяснить девочкам, что состояние их эпидермиса зависит целиком и полностью только от них, ознакомить их с основными правилами этого ухода, проблем станет в несколько раз меньше.

Никто не обещает моментальное исчезновение прыщей и угревой сыпи, но кожа 100% станет гораздо более чистой и не такой жирной и воспалённой, как раньше. Помочь ребёнку преодолеть трудности этого возраста, в том числе и проблемы с внешностью, должны родители, в частности — мама.

Так что, дорогие женщины, если у вас есть дочка-подросток, обязательно покажите ей эту информацию, приучайте её всегда быть красивой и ухоженной. Основные советы, кстати (кроме масок), пригодятся и мальчикам.

Источник: http://ymp3.ru/krasota/uxod-za-podrostkovoj-kozhej-vozmozhnye-puti-resheniya-kosmeticheskix-problem

Уход за кожей и волосами для девушек. Проблемы и решения

Уход за кожей и волосами для девушек. Проблемы и решения.

Проблема: Через час танцы, а у Вас на носу огромный прыщ.

Решение: Не паникуйте! Выдавливание прыща сделает его только еще более заметным. Но есть решение.

Промойте его очищающим средством и нанесите перекись бензоила или крем салициловой кислоты. Нанесите тонкий слой консилера (тонального средства), не содержащего масел, который не блокирует поры на коже и не приводит к образованию новых прыщей.

Пилинг кожи

Проблема: Вы хотели получить загар, а вместо этого получили ожог. Теперь Ваша кожа красная и шелушащаяся.

Решение: Увлажняющий крем, содержащий алоэ, может помочь облегчить боль и сделать шелушение Вашей кожи менее заметным. Пилинг обычно длится несколько дней, в течение которых Ваше тело избавляется от поврежденной кожи.

Для того, чтобы сохранить здоровье своей кожи и защитить ее от ожогов, в первую очередь следует использовать солнцезащитные кремы с SPF, как минимум, 30, когда Вы выходите наружу, и обязательно повторно наносить его, если Вы находитесь на солнце.

Волосатые руки

Проблема: Ваши руки выглядят, как ворсистый коврик Вашей мамы!

Решение: Во-первых, спросите свою маму или тетю, действительно ли у Вас много волос на руках. Подростки могут иметь навязчивые идеи о внешнем виде своего тела, который другие считают вполне нормальным.

Если Вы все еще хотите исправить это, попробуйте использовать метод депиляции, при котором волосы удаляются при помощи химических веществ. Спросите своего врача, какой метод Вам подойдет лучше всего. После депиляции используйте увлажняющий крем, чтобы предотвратить раздражение.

Не надо сбривать волосы на руках – они снова вырастут.

Веснушки на лице

Проблема: Веснушки на Вашем лице делаю Ваш внешний вид таким милым – похожим на маленького ребенка.

Решение: Для того, чтобы предотвратить появление новых веснушек и потемнение старых – всегда используйте солнцезащитный крем. Чтобы быстро и легко устранить проблему, попробуйте нанести консилер.

Веснушки должны исчезнуть после того, как Вы станете старше. Если они действительно Вас беспокоят, наносите на свое лицо крем с натуральными отбеливателями, такими как шелковица или витамин С.

Какой лучший совет? Наслаждайтесь своей миловидностью!

Вьющиеся волосы

Проблема: Когда повышается влажность, Вы выглядите так, как будто вставили пальцы в розетку.

Решение: Если Вам не нравится такой внешний вид, вы можете приручить кудряшки с помощью увлажняющих шампуня и кондиционера для волос.

Перед тем, как уложить волосы, нанесите специальную сыворотку или крем от кудрей, пока они влажные. Используйте щетку для волос с натуральными маслами – хорошо себя зарекомендовали щетки из щетины кабана.

Для дополнительной гладкости и блеска волос втирайте несколько капель витамина Е в кожу головы один раз в неделю.

Пятнистая кожа

Проблема: В этот день делают фотографии, а Ваше красное, пятнистое лицо совершенно к этому не готово.

Решение: Вы можете сгладить неровный тон кожи с помощью консилера. Или используйте тонированный увлажняющий крем. Если у Вас сыпь, которая не проходит, обратитесь к дерматологу. У Вас может быть экзема или аллергическая реакция на Ваше моющее средство, шампунь или увлажняющий крем. Возможно, чтобы избавиться от сыпи, Вам понадобится лекарственный крем.

Потрескавшиеся губы

Проблема: Он решается на первый большой поцелуй, а Ваши сухие, потрескавшиеся губы останавливают его намерения.

Решение: Не облизывайте свои губы. Вместо увлажнения, это высушит их еще больше. Выпивайте восемь стаканов воды в день, чтобы избежать обезвоживания организма.

Сохраните привлекательность своих губ при помощи нанесения бальзама, который содержит солнцезащитные и увлажняющие ингредиенты, такие как пчелиный воск, ланолин или вазелин.

Помните, что совместное использование с кем-то бальзама для губ может стать причиной заражения вирусом герпеса и многими другими заболеваниями.

Герпес

Проблема: Ваш друг наклоняется и спрашивает «Что это у тебя на губе?». Вы в ужасе!

Решение: Это красное, покрытое пузырьками высыпание на Ваших губах является герпесом, который вызывается вирусом простого герпеса 1. Он должен исчезнуть сам по себе в течение примерно недели.

Чтобы облегчить боль и жжение, попробуйте приложить к герпесу холодный компресс или лед. Используйте бальзам для губ, чтобы смягчить пораженную область и предотвратить растрескивание.

Отложите поцелуи с кем-либо – герпес заразен.

Сросшиеся брови

Проблема: Вы чувствуете себя так, как будто большая пушистая гусеница разместилась в середине Вашего лица.

Решение: Выщипывание – это простой и точный способ избавления от заросших бровей. Используйте острый, скошенный пинцет для того, чтобы захватывать волоски, не щипая свою кожу. Следуйте естественной линии своих бровей. Избавляйтесь от любых вросших волосков бровей.

Жирная кожа

Проблема: Ваша кожа так сильно блестит, что она выглядит так, как будто ее покрыли детским маслом.

Решение: Не трите кожу – это только приведет к тому, что будет вырабатываться больше жира. Умывайтесь с мягким моющим средством каждый день и проводите пилинг дважды в неделю. Для того, чтобы контролировать жирность кожи, используйте без масляный увлажняющий крем и некомедогенный макияж на водной основе, который не забивает поры.

Потрескавшиеся и непривлекательные стопы

Проблема: Уже время одевать сандалии, а Вы все еще в туфлях. Вы не хотите, чтобы кто-то увидел Ваши сухие, потрескавшиеся пятки.

Решение: Вашего увлажняющего крема для рук может не быть достаточно для того, чтобы вылечить потрескавшиеся стопы.

Попробуйте такое лечение на ночь: перед тем, как лечь в постель, намажьте свои стопы густым кремом, содержащим глицерин; оденьте хлопчатобумажные носки и оставьте крем на стопах на то время, пока Вы спите. Для более действенного лечения обратитесь к дерматологу.

Сухая кожа

Проблема: Ваша ранее здоровая, сияющая кожа теперь грубая, шелушится и зудит.

Решение: Устраните повышенную температуру окружающей среды! Горячая вода может лишить Вашу кожу необходимых масел, которые сохраняют ее влажность. Принимайте короткий душ.

Используйте мягкие моющие средства без ароматизаторов и не трите кожу.

После принятия душа нанесите увлажняющий крем или мазь, которые содержат мочевину или молочную кислоту, что поможет Вашей коже удерживать воду и оставаться увлажненной.

Волосатые ноги

Проблема: Вы бреете ноги, а на следующий день на них снова вырастают толстые, темные волоски!

Решение: Для того, чтобы устранить волосы на ногах на более длительное время, попробуйте восковую депиляцию. Эта процедура немного болезненна и может раздражать кожу, но ее эффект длится до шести недель.

Будьте осторожны – горячий воск может вызвать ожги, если его неправильно использовать. Волоски на Ваших ногах должны вырасти, по крайней мере, на 6 мм до проведения восковой депиляции, так что будьте готовы носить джинсы.

 

Подмышки!

Проблема: Вы не можете поднять в классе руку, поскольку все смогут увидеть некрасивые мокрые пятна под мышками!

Решение: Антиперспиранты закупорят каналы потовых желез и устранят эту влажность. Выберите продукт, который содержит дезодорант, чтобы предотвратить неприятный запах Вашего пота. Наносите его утром после принятия душа и после того, как высохнет Ваша кожа. Но помните, что потение – это важная функция организма, которая помогает Вам остывать, если Вам жарко.

Бородавки

Проблема: Вы хотите носить перчатки – в июле – чтобы скрыть некрасивые бородавки на своих руках.

Решение: Бородавки могут не быть привлекательными, но они и не опасны. Со временем, большинство из них пройдет самостоятельно. Если у Вас не хватает терпения, доступны различные методы лечения. Поищите средства, которые содержат салициловую кислоту в качестве активного ингредиента, и обязательно точно следуйте инструкции к их применению.

Перхоть

Проблема: Вы не можете носить черную одежду, так как на ней видно смущающие белые чешуйки на Ваших плечах.

Решение: Для устранения перхоти перейдите на шампунь, который содержит такие ингредиенты, как сульфид селена, деготь или пиритион цинка. Оставьте шампунь на волосах на 5 минут, чтобы дать ему время подействовать. Возможно, Вам понадобиться использовать его 2 или 3 раза в неделю, пока перхоть не исчезнет. Если это не помогает – обратитесь к врачу.

Секущиеся кончики волос

Проблема: Вы ищете секущиеся кончики волос весь день, но они все равно не пропадают.

Решение: Причина появления секущихся кончиков волос – избыточная их укладка. Держите свой фен, по крайней мере, в 15 см от головы и выключите его, если Ваши волосы уже сухие. Старайтесь не сушить их каждый день.

Избегайте процедур отбеливания и выпрямления волос, которые могут их повредить. Для того, чтобы сохранить увлажненность волос, применяйте хороший кондиционер.

Чтобы избавиться от секущихся кончиков, не надо их выдергивать – лучше постричься.

Жирные волосы

Проблема: Ваши волосы настолько жирные, что они выглядят мокрыми, хотя и сухие.

Решение: Мойте свои волосы каждый день для того, чтобы удалить избыточный жир, но защитите их от повреждения, используя мягкий шампунь и легкий кондиционер. Не расчесывайте волосы слишком долго – это может высвободить больше жира из кожи Вашей головы. Перейти на облегченные гели и другие средства для укладки волос.

Родинки на лице

Проблема: Каждый, кто поднимет свои глаза на Ваше лицо, заметит на нем родинки.

Решение: Большинство людей имеют от 10 до 40 родинок. Даже такие знаменитости, как Анджелина Джоли, имеют родинки. Родинки являются совершенно нормальными, но они могут стать злокачественными, так что Вам нужно наблюдать, не выросли ли они или не изменили ли цвет. Если Ваша родинка действительно Вас беспокоит, дерматолог может удалить ее.

Сделай это сам: Решение проблемы с красотой

У Вас нет денег, чтобы купить дорогие косметические средства? Используйте то, что есть у Вас дома! Выжмите лимонный сок себе в волосы, а затем выйдете на солнце – это предоставит естественный эффект осветления. Чтобы сделать натуральный эксфолиатор кожи, смешайте 2 столовые ложки меда с 1/2 чашкой овсяных хлопьев и ? чашкой йогурта.

Источник: http://farmamir.ru/2015/11/sdelaj-eto-sam-uxod-za-kozhej-i-volosami-dlya-devushek/

Уход за кожей лица и волосами

Уход за кожей и волосами для девушек. Проблемы и решения.

Дорогостоящие косметические процедуры творят чудеса, но немаловажным является и домашний уход. Следование советам, как правильно ухаживать за кожей лица, значительно замедлит возрастные изменения.

Лицо женщины – это, пожалуй, наиболее незащищенная часть тела, оно подвержено практически всем внешним воздействиям. Кроме того, внутренние неполадки организма тут же отражаются на ее состоянии и становятся видимы окружающим.

Именно поэтому кожа лица нуждается в тщательном ежедневном уходе, который поможет вернуть ей здоровый и сияющий вид, придаст упругость, сохранит молодость.

Как и любые косметические процедуры, домашний уход должен быть не только систематическим, но и правильным.

Определяем тип кожи

Для правильного подбора ухаживающих и косметических средств необходимо знать тип кожи, чтобы направить уход в нужное русло, решая конкретную проблему. Здесь не помешает консультация косметолога, который не только определит, но и подскажет, как правильно ухаживать за кожей лица определенного типа. Однако это возможно осуществить и самостоятельно, зная некоторые особенности:

  1. Сухую кожу выдают суженные поры и стянутость, она склонна к преждевременному старению, появлению морщин , поэтому нуждается в интенсивном увлажнении.
  2. Расширенные поры и жирный блеск сопровождают жирную кожу, подверженную воспалениям, образованию угрей и комедонов. Правильное очищение поможет избежать многих проблем такой кожи.
  3. Нормальную кожу отличает отсутствие перечисленных недостатков, однако она также нуждается в ежедневном уходе. Неправильный подбор косметических средств способен спровоцировать различные кожные заболевания.
  4. Чувствительная кожа реагирует на любое внешнее или внутреннее воздействие покраснением и шелушением. Специальные средства для чувствительной кожи не содержат агрессивных веществ, отдушек и прочих компонентов, способных привести к подобным проявлениям.
  5. Комбинированный тип кожи считается наиболее сложным в плане подбора ухаживающих средств. Здесь важно правильно разграничить проблемные участки и подобрать косметические средства в соответствии с выявленными проблемами. Следует помнить, что средства с надписью «для комбинированной кожи» — всего лишь маркетинговый ход.

Кроме перечисленного, можно выделить такую проблему, как проявление капиллярной сеточки , выдающей слабые сосуды.

Купероз — это не просто косметический недостаток, но и серьезное заболевание, обнаружив его, стоит обратиться к врачу.

Дряблая, или увядающая кожа – это не только возрастная проблема, она довольно часто встречается у женщин после 30 лет при неправильном или нерегулярном уходе. Вовремя принятые меры вернут коже эластичность.

Принципы правильного ухода

Правила ежедневного домашнего ухода основаны на очищении, увлажнении, тонизировании и питании кожи лица. Только такой комплексный подход позволит добиться нужного эффекта и продлит молодость кожи, сохраняя ее и защищая от негативных воздействий – как внешних, так и внутренних.

Очищение

Первый и, пожалуй, главный этап в уходе за кожей лица – ежедневное очищение. За день на коже оседает пыль, скапливаются вредные вещества из окружающей среды, кожное сало. Сюда же добавим тональный крем, пудру, прочие декоративные средства.

Этот коктейль не просто закупоривает поры, приводя к воспалениям, образованию черных точек, комедонов, угрей и прочих неприятностей, но и прекрасно поглощается кожей, вызывая ее интоксикацию.

Именно поэтому очищение кожи лица должно быть правильным и регулярным.

Умывание

Перед умыванием макияж и грязь, скопившиеся за день, удаляются специальными средствами для очищения кожи. Это может быть лосьон, молочко или мицеллярная вода.

Любительницам натуральных домашних средств подойдет рецепт, которым пользуются многие актеры при снятии грима. Любое растительное масло слегка нагреть, нанести тонким слоем, через минутку убрать его с лица.

Масло не только очистит кожу, но и увлажнит ее.

Для непосредственного умывания лучше использовать очищенную воду, так как кожа имеет свойство впитывать вещества, содержащиеся в жидкости.

В идеале воспользоваться дождевой или талой водой, однако отфильтрованная водопроводная вода тоже подойдет.

При этом косметологи советуют отказаться от мыла, так как содержащаяся в нем щелочь губительно влияет на водный баланс кожи. Предпочтение отдать лучше гелю, молочку или пенке для умывания.

Пилинг

Один или два раза в неделю проводится пилинг специально подобранным скрабом. Эта процедура призвана отшелушивать отмершие клетки, выравнивать рельеф, глубоко очищать поры. Скрабы наносятся на влажную кожу и растираются легкими движениями, без особого нажатия. Стоит помнить, однако, что при выраженном куперозе, сильном воспалении или раздражении кожи процедура пилинга противопоказана.

Достаточно просто приготовить домашние скрабы для лица. Для этого используют мелкую морскую соль, сахар или молотый кофе, смешанные с густыми сливками или сметаной в равных пропорциях.

Мед также обладает очищающим действием. Для этого его наносят на лицо легкими массажными движениями, после загустения удаляют влажной салфеткой или ватным диском, смоченным в теплом отваре трав. Подобная процедура удаляет ороговевшие клетки и смягчает кожу. Кроме того, такой пилинг показан при воспалениях, в отличие от магазинных скрабов, ведь мед – это природный антисептик.

Очищающие маски

Обязательны в домашнем уходе очищающие маски для лица, которые необходимо делать также один-два раза в неделю.

Перед нанесением маски специалисты советуют сделать паровую ванночку с использованием эфирных масел или отвара трав. Такая процедура раскроет поры и выведет токсины.

Однако некоторые проблемы кожи, среди которых первое место занимает купероз, являются противопоказанием к такой процедуре.

Наиболее эффективной в очищении считается маска из косметической глины. При выборе глины учитывается тип кожи. Так, белую глину выбирают обладательницы смешанного типа кожи, голубую и зеленую – жирной, а красная глина идеальна для сухой кожи.

После применения очищающей маски кожу успокаивают тоником. Он удалит остатки средства, закроет поры, придаст лицу ровный цвет и свежий вид.

Увлажнение

После очищения кожа нуждается в увлажнении, добиться которого можно специальными кремами, подобранными в соответствии с типом кожи и возрастом.

Для молодой кожи предпочтительнее легкий гель с увлажняющим эффектом.

Для более зрелой кожи лучше выбирать не просто увлажнение, а комплексный уход, где важную роль будет играть питание и придание кожи упругости. Увлажняющий крем, как правило, наносится утром.

Увлажняющие маски действуют гораздо эффективнее. Используют их 1-2 раза в неделю. Следует учитывать, что магазинные маски, помимо полезных компонентов, содержат такие нежелательные вещества, как консерванты, ароматизаторы, красители, также поглощаемые кожей. Избежать их неблаготворного действия можно, используя домашние маски для ухода за кожей лица.

В течение дня для дополнительного увлажнения очень сухой кожи используются тоники или недавняя разработка – термальная вода.

Однако следует помнить, что увлажнение заключено не только в использовании увлажняющих средств, но и в употреблении достаточного количества жидкости. Можно заметить, что обезвоженная кожа становится более тонкой и морщинистой, начинает шелушиться. В данном случае поможет налаживание питьевого режима.

Тонизирование

Тоники и лосьоны помогают ухаживать за кожей лица. Как правильно использовать эти средства, можно узнать из инструкции на упаковке каждого из них. Выбирать подобные средства лучше на натурной основе, без содержания спирта.

Некоторые женщины отдают предпочтение средствам из детской серии. В этом есть преимущества: средства для ухода за детьми содержат только натуральные компоненты, они гипоаллергенны и не вызывают привыкания. Можно приготовить лосьон самостоятельно из отвара трав.

Такое средство хранится в холодильнике и слегка подогревается перед использованием.

К процедуре тонизирования кожи можно отнести и домашнюю криотерапию, помогающую вернуть свежесть и упругость. Для этого достаточно утром протирать лицо кубиком льда, приготовленным из отвара трав: ромашки, крапивы, шалфея, чабреца и других.

Такая процедура отлично тонизирует кожу, устраняет отеки и следы усталости, сужает поры. Резкое охлаждение способствует налаживанию микроциркуляции, укрепляет сосуды, что является отличной профилактикой появления капиллярной сеточки.

Кожа становится эластичнее, а мелкие морщинки разглаживаются достаточно быстро.

Питание

Любая кожа, особенно зрелая, нуждается в питании, которое она получает, как правило, из кремов и питательных масок. Питательный крем наносится на ночь, перед применением его желательно слегка разогреть в руках. Через 10-15 минут излишки крема удаляются салфеткой, иначе может произойти закупорка пор, приводящая к образованию комедонов.

Как и в остальных случаях, питательные маски можно приобрести в магазине. Однако большинство женщин предпочитает самостоятельно приготовленные маски.

Так, отличными питательными свойствами обладают такие продукты, как яичный желток, мед, сметана или сливки, картофель, огурец, мякоть алоэ и другие. Состав подбирается в зависимости от типа кожи и желаемого эффекта.

Маска наносится на 10-15 минут, смывается проточной водой или отваром трав. После маски лицо можно протереть кубиком льда.

Общие рекомендации

Кожа лица нуждается не только в правильном уходе, но и в сезонной защите, ведь солнце, мороз, ветер, перепады температуры значительно сказываются на ее состоянии.

Так, перед выходом на улицу днем даже в зимнее время лучше использовать дневной крем с УФ-фильтрами, которые защитят кожу от влияния солнечных лучей, приводящих к появлению пигментных пятен. Летом показатель защиты должен быть выше – не менее 30, в то время как зимой достаточно и 15.

Если дневной крем с высокой защитой от ультрафиолета купить не удается, дополнительно перед выходом на улицу можно нанести солнцезащитный крем.

При низких температурах используют защитный крем, который предотвратит пагубное действие мороза. Пользоваться увлажняющими средствами зимой нужно не менее, чем за час до выхода на улицу.

: Правильная защита кожи лица зимой в программе Е.Малышевой «Жить здорово!»

Любой крем наносится по массажным линиям легкими постукивающими движениями, избегая сильного надавливания, приводящего к растягиванию кожи и появлению преждевременных морщин. Через некоторое время, если крем не впитался, его излишки убирают салфеткой, просто промокнув лицо.

Большое значение в питании кожи, улучшении ее внешнего вида и общего состояния играют витамины. Витаминные комплексы, принимаемые внутрь, пища, обогащенная минеральными веществами, помогут вернуть ее здоровье и красоту.

Кроме того, можно обогащать любые косметические средства «витаминами красоты и молодости» — А и Е, добавляя по капельке в крем или маску перед нанесением на лицо.

Также важны витамины группы В и мощнейший антиоксидант, витамин С.

Как видим, поддержание красоты и здоровья кожи лица требует достаточно сил и времени, однако и результат не заставит себя ждать. Сияющий внешний вид и восторженные взгляды станут достойной наградой.

Источник: http://www.prosto-mariya.ru/uhazhivaem-za-kozhej-lica-kak-pravilno-provesti-domashnie-procedury_1103.html

Источник: http://for-to4ka.ru/uhod-za-kozhei-lica-i-volosami/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.